Alimentazione: quali pensieri abbiamo a riguardo?
I “pensieri” sulla propria alimentazione sono un aspetto importante da osservare. Questi vengono infatti utilizzati all’interno della consulenza per creare il cambiamento sui propri comportamenti. Mangiare è un’azione che svolgiamo spesso nella nostra giornata. Il modo in cui ci rapportiamo all’alimentazione, però, non è sempre lo stesso nei vari periodi …
